La vida empieza a tener sentido 

La vida empieza a tener sentido cuando ayudas a otro a ponerse de pie y a andar.

Cuando miras al cielo y ves las estrellas que dominan el firmamento, y comprendes que no estás solo, comprendes que la vida es mucho más que el simple palpitar de tu corazón

La vida tiene sentido cuando andas, cuando evolucionas, y no dejas tras de ti amargura. Cuando tras de ti has dejado amigos y hermanos, cuando has dejado un grato recuerdo en todo aquel que te ha conocido, es cuando la vida tiene sentido.

Si tras de ti has dejado odio, ésas serán las raíces que darán en el futuro frutos amargos; si la planta que crece tiene raíces de amor, los frutos serán dulces y serán tu alimento en el andar de cada día.

No pronuncies la palabra imposible!, porque todo es posible dentro de ti si vas dirigido positivamente, si vas dirigido negativamente, poco a poco te irás hundiendo; conseguirás tal vez logros parciales, inmediatos, pero te estarás hundiendo. Si vas positivamente, quizás los logros sean más a largo plazo, pero te estarás elevando.

Habla mirando a los ojos, transmite tu fuerza en tu mirada. Si quieres saber cómo es Dios, mira volar un ave, mira crecer una flor, mira a los astros moverse, y verás que en ellos se expresa la perfección.

Busca tu gloria, en la gloria de los demás, y los demás buscarán su gloria en ti. Si hablas a los demás, que tu palabra sea limpia; pero no hables con orgullo, porque hacerlo es hablar con falsedad.

Usa todo lo que la naturaleza pone a tu alcance. No malgastes tu tiempo. Tienes poco tiempo; justo el que estás disfrutando ahora. Trata de conocerte. No te mal utilices. Busca dentro de ti la solución a tus problemas.

Y así es amigos... Contruimos la historia día a día...

                                                                Sigamos creciendo!

Sigamos evolucionando!

Aprovechemos este 2008 que recién empezó!

CON TODO MI AMOR!!!

ALMENDRITASOUL

 

 

 

 

 

  

 

 

La soledad, salvo excepciones, es una experiencia indeseada similar a la depresión y la ansiedad.

  Esta muy relacionada con la pérdida de relaciones con ese conjunto de personas significativas en nustras vidas  y con las que se interactúa de forma regular. La definición más común de soledad es la de carencia de compañía y que se tiende a vincularla con estados de tristeza, desamor y negatividad.

Cuando (por separación en la pareja, fallecimiento de un ser querido u otra causa) desaparece de nuestra vida alguien a quien hemos amado o que ocupaba un espacio ÚNICO en nuestra cotidianeidad, nos invade una particular sensación de soledad, un vacío, una nada enmudecida que nos sume en la tristeza y la desesperanza. Hemos de sobrellevar la dolorosa percepción de horfandad, de ausencia de una persona insustituible. Nos vemos perdidos y sin referencias en las que antes nos apoyábamos para afrontar la vida.

Somos seres sociales que necesitamos de los demás para hacernos a nosotros mismos. Y no sólo para cubrir nuestras necesidades de afecto y desarrollo personal, sino también para afianzar nuestra autoestima, ya que ésta se genera cada día en la interrelación con las personas que nos rodean.

La pérdida es irreemplazable pero no debe ser irreparable. Ese hueco o, mejor, su silueta, quedará ahí pero si nos permitimos sentir la tristeza y nos proponemos superarla a base de confianza en nosotros mismos, podremos reunir fuerzas para establecer nuevas relaciones que cubran al menos parcialmente ese déficit de amor que la ausencia del ser querido ha causado. Hemos de intentar que la carencia de esa persona no se convierta en una carencia general de relaciones. Esta soledad es dolorosa, pero puede convertirse en positiva si la interpretamos como oportunidad para aprender a vivir el dolor sin quedarnos bloqueados.  Debemos controlar el dolor, sabiéndolo parte inherente a la vida, aprendamos  a no temerle y a no mantenernos al margen del sufrimiento como si de una debilidad o incapacidad se tratara. Si  sabemos salir del dolor estaremos  preparados para disfrutar la plenitud en momentos venideros.

Muchos por temor a los demás, a ser defraudados, se acostumbran a estar solos, pero esto puede transformarse en angustia y mostrara una  actitud aparente de fortaleza, autosuficiencia, agresividad o timidez. Y todo, para esconder la inseguridad y el miedo a que no se nos quiera o no se nos respete.

Hay también otras soledades indeseadas, como esas a las que se ven abocadas personas mayores, amas de casa, o quienes muestran una orientación sexual no convencional, o quienes sufren ciertas enfermedades, incapacidades físicas o psicológicas o imperfecciones estéticas.

 Podemos mutar la soledad por momentos para la  reflexión, de conocernos a fondo y de encontrarnos sinceramente con nuestra propia identidad. Hay un tiempo para comunicarnos con los demás y otro (que necesita de la soledad) para establecer contacto con lo más profundo de nosotros mismos. Hemos de "hablar" con nuestros miedos, no podemos ignorarlos ni quedarnos bloqueados por ellos.

Vencer la soledad: unos pasos útiles

1) qué tipo de soledad es la que estamos sufriendo y a qué circunstancias se debe?.

2) Conocernos bien. Dejemos a un lado el miedo a mirar dentro de nosotros, y afrontemos la necesidad de saber cómo somos: nuestras ilusiones y ambiciones, limitaciones y miedos, quién quiero ser, cómo me ven, cómo me veo?...

3) Fuera la timidez. Tomemos la iniciativa para conseguir nuevas relaciones. Establezcamos qué personas nos interesan, y elaboremos una estrategia para contactar con ellas.

4) No hay nada que perder. El miedo al rechazo es un freno para entablar nuevas amistades o amores.

5) Sin victimismos. El mundo resulta en ocasiones cruel, vulgar y materialista, de acuerdo. Pero seguro que hay otras personas que pueden estar deseando conocer a alguien como nosotros.

6) Encerrarnos en nosotros mismos es reconocer la derrota. A la mayorìa la soledad nos hace daño, y nos sienta mejor tener con quién hablar, intimar y a quién querer.

7) No somos tan raros como a veces pensamos. No hay más que hablar en profundidad y confianza con cualquier persona para comprobarlo. Podemos "llenar" a más gente de la que creemos y nos pueden resultar atractivas muchas personas que tenemos muy cerca.

NO NOS QUEDEMOS SOLOS, EN COMPANIA , ES MUCHO MÁS FÁCIL!!!

                                                                                                                                                                  ALMENDRITASOUL

 

 

 

 

 

    

 

Todos somos Amor.

Cuando llegamos

a este mundo

nuestra inclinación natural debería ser hacia el bien y no siempre es así.

En el camino de la vida y mientras

superamos pruebas, solemos desviarnos.

Sin embargo nunca perdemos la posibilidad de volver a lo que,

en esencia, somos. 

Cuando nos encontramos con alguien que nos proyecta odio

sentimos la sensación que estamos en problemas;

sin embargo, que entremos en ese problema depende de nuestro accionar ante esa situación, de cómo responderemos ante la agresión del otro.

Los que odian están firmemente convencidos

que la vida no los ama.

Y se manifiestan a través

de la agresión

porque se sienten

odiados y dolidos.

Es imposible que el ser que vibra en amor proyecte odio.

Míralo directamente a sus ojos e intenta conectarte con su esencia.

Es esa una oportunidad para demostrar tus virtudes de comprensión y compasión por ese ser.

Es una prueba que el Universo te ofrece para evolucionar.

No es casual que se cruce en tu camino.

Fuimos creados desde el Amor y el mal está sólo en la mente de los hombres, procede de la desconexión con nuestro Ser Superior y de su caudal de Amor.

Si eres capaz

de sembrar amor como respuesta al odio

uno de los desafíos más difíciles para nosotros, 

los humanos -

a la larga observarás que ese odio se convierte en amor.

Cuando empiezas a confiar en el amor

y reconoces que

al final de todo seremos Uno

con ese Amor, desciende tu ansiedad,

aceptas tu suerte, comprendes,

y sientes compasión por el que está sufriendo desamor.

Obrando desde el amor y al servicio del Amor generaras a tu alrededor un campo de energía que sólo traerá a tu vida Paz, Felicidad, Tolerancia, Sabiduría y mucho más Amor.

Mantente alerta y, ante la primera provocación que se te presente,

experimenta responder desde el amor.

 

Casi todos hemos tenido oportunidad de ver, en alguna ocasión,

una persona dominada por la ira. Su aspecto, sus modales y sus

palabras infunden temor y, a la vez, una profunda compasión.

La ira es un sentimiento intensamente negativo,

que brota y arraiga fácilmente en el alma de quienes están

poseídos de amor propio, de orgullo, de vanidad,

y pretenden que quienes lo rodean les obedezcan ciegamente

sin contradecir jamás sus deseos, ideas o disposiciones,

pues su orgullo los hace sentirse superiores a los demás

y con derecho a exigirles obediencia y sumisión.

Por eso, cuando los hechos o las palabras de otras personas

no coinciden con sus ideas, deseos o conveniencias, o

simplemente les molestan, toda la fuerza de esos sentimientos

negativos estalla, nublándoles la mente e impidiéndoles razonar.

En su ofuscación se sienten atacados, aunque nadie los ataque,

e impulsados a tomar represalias por ofensas que, casi siempre,

sólo existen en su imaginación.

Cuando más se deja arrastra una persona por el bajo impulso de la ira,

más y más ésta se arraiga en su alma, llenando su vida de rencor

y descontento por todo.

Por otra parte,

el estado de excitación que la ira provoca en la persona

produce en ella

un desequilibrio nervioso que además de evidenciarse

en su aspecto y ademanes, puede producir trastornos fisiológicos de toda índole

en su organismo,

originando alteraciones

que suelen tener

consecuencias

muy desagradables.

Todo esto

nos demuestra

lo perjudicial

y hasta funesta

que resulta la ira

para nuestra alma

y para nuestro cuerpo,

y lo importante

que es evitarla y rechazar, con todas

nuestras fuerzas, cualquier asomo

de ella.

La ira no brota

en el alma

de quienes son verdaderamente humildes,

de quienes aman a todos, de quienes tratan constantemente

de perfeccionarse,

sino en el alma de aquellos que, como dijimos, se aman excesivamente

a sí mismos,

son orgullosos

y se sienten

superiores a los demás.

Esto nos demuestra los beneficios de vivir en el amor

y en la humildad y, también, la necesidad de analizar permanentemente nuestros pensamientos, sentimientos y reacciones, a fin de eliminar de nuestra alma el amor propio,

origen de tantos y tantos males.

Cuando veamos a una persona dominada por la ira,

deberemos considerarla como gravemente enferma

pues la ira es una grave enfermedad del alma -

y nuestra reacción no deberá ser de enojo ni de rechazo, sino de amorosa compasión, procurando ayudarle - con nuestros buenos deseos y nuestros buenos pensamientos -

a dominar esa enfermedad del alma y liberarse de ella.

En esa forma estaremos obrando

de acuerdo con la Ley Divina del  Amor.

Algunas veces nos quejamos de nuestra soledad y de las desagradables personas que nos rodean.

 Observemos qué estamos reflejando al Universo con nuestros pensamientos y acciones,

veamos cuán irascibles estamos siendo y cómo actuamos

ante la agresión. Y, recordemos la Ley de Afinidad, Atracción y Causa y Efecto.

Somos lo que reflejamos y eso mismo recibimos.

La vida es aprendizaje y siempre estamos a tiempo de corregir conductas

 para acercarnos al camino del Amor.

Cada uno de nosotros hacemos el esfuerzo diario

por obrar humanamente con amor

para acercarnos, un poquito más,

al Amor Universal Divino.

                                                                                       Dios es uno                                                                                                                  

    

 aunque se Le adore

bajo diferentes Nombres.

Una verdadera religión debe ser suficientemente clara y amplia

para que todas las mentes puedan comprenderla,

y todos los hombres puedan seguirla,

es decir, que su única finalidad

debe ser acercar al hombre a Dios,

sin pretender mandatos ni beneficios de ninguna índole,

sin necesidad de cubrirla con ropajes que la desfiguren o deformen

ni reducirla a la adoración de símbolos creados por el hombre.

Es hora de

dejar de lado

a los "ismos"

que tanto nos separaron

generando guerras y dolor durante milenios.

 

Nos urge aceptar que existen personas que

practican otra postura ante la vida que no es la misma que la nuestra...

y que también es válida.

Todos nuestros hermanos,

quizás por otro camino,

desean tomar contacto con el Creador

y hacen uso de su discernimiento

y libre albedrío para elegirlo.

La diversidad

también tiene un Sentido.

DIOS ES UNO 

    

 

La Ciencia, el Arte,

la Religión y las correctas relaciones humanas

son caminos paralelos que llevan al hombre hacia Dios,

cuando se encauzan dentro de Su Ley,

que es el Amor.

Refleja Amor Universal

toda acción humana,

sea Cultural, Religiosa, Artística, Científica, Social,

todo adelanto y conocimiento,

toda relación entre los hombres, grupos y países entre sí,

que reconocemos como finalidad el bien común,

sin barreras ni obstáculos,

para que todos podamos conocernos, comprendernos

y progresar, en verdadera unión y fraternidad

basados en el amor

y el respeto mutuo.

Pongamos nuestra mente y nuestra alma al servicio del Bien,

elevándonos sobre las pequeñeces humanas.

Nuestro Amor por todos

despertará el Amor en el alma de los demás

convirtiéndonos en eslabones de la cadena del Amor.     

Es bueno que nos examinemos constantemente

para poder observar cómo actuamos y ver cómo deberíamos actuar.

Estamos actuando bien cuando nuestros pensamientos,

nuestros hechos y nuestros deseos son positivos,

es decir cuando tratan de favorecer, de ayudar

o de proteger a otros, sin egoísmo alguno.

Así obtendremos la felicidad propia y de la humanidad.

 

 

 

   

 

El amor propio

es un foco

de vibraciones negativas

que se forma

en el alma humana

al transformar

- de positivo a negativo -

el verdadero Amor

en amor a sí mismo.

El Amor

debe proyectarse

hacia todos

y hacia todo,

y cuando el amor

no se irradia

ni se proyecta

sino que

se retiene para si,

cuando el ser se ama

solamente a sí mismo,

trasforma el Amor convirtiéndolo

en amor propio.

Podríamos considerar al amor propio

como el punto central de una rueda cuyos múltiples rayos serían:

odio, fanatismo, vanidad, orgullo, envidia, egoísmo, desamor,

ambición, celos, y que, al girar, lleva el alma de los seres

por los senderos más tortuosos y desviados.

Cuando el celoso siente afecto hacia otro ser,

considera que esa persona

tiene el deber de corresponderle y, a su vez,

él se siente con derecho a exigirle esa reciprocidad.

No debemos olvidar que, con la Vida, Dios ha otorgado a todos

y a cada uno

de los seres humanos

Libre Albedrío;

en consecuencia,

todos y cada uno

de nosotros somos

dueños absolutos de nuestros pensamientos y sentimientos.

Por lo tanto,

nadie puede tener derecho a poseer los sentimientos

o pensamientos

de otra persona,

ni aún tratándose

de personas unidas

por lazos familiares

o de amistad,

pues no existe lazo alguno

que pueda otorgar

derecho a la posesión

del pensamiento

o sentimiento de otro ser.

El amor humano es verdadero sólo cuando se obtiene libremente

y se prodiga sin esperar reciprocidad ni sentirse con derechos adquiridos;

cuando no exige ni espera absolutamente nada como retribución.

El amor

que exige o desea alguna retribución

no es amor verdadero,

es solamente proyección

- hacia otra persona - del amor que el ser

se profesa a sí mismo, lo cual le da

la sensación de tener derecho a exigir de ella la reciprocidad.

Cuando el amor propio se manifiesta

bajo el aspecto de celos,

perturba tan intensamente al ser

que impide a la mente discernir,

a la par que cierra

el alma a todo

lo que no sea

satisfacer su amor

propio "herido", impulsándolo

a los pensamientos, sentimientos

y acciones

más negativos.

El ser que vibra negativamente,

por Ley de Afinidad, atrae

otras vibraciones negativas

que también influyen

en su mente y en su alma, intensificando su malestar.

 

Una persona

dominada por los celos

es una persona

realmente enferma

que evidencia desequilibrio

en su mente y en sus actos

y que, en ocasiones,

pueden originar

los más graves hechos.

Debemos analizarnos permanentemente, cuidándonos

de no adquirir

esa peligrosa enfermedad del alma.

Para poder evitarla

es necesario pensar, sentir y obrar

siempre de acuerdo con la Divina Ley del Amor,

fuente inagotable

de paz y felicidad

para quien ama

y para aquellos

que son amados.

Todos los que amamos, en algún momento, nos hemos visto

atrapados en este tipo de manifestaciones,

como actores y/o como víctimas,

en la pareja o en otros vínculos fraternos.

Si aún hoy sigues atravesando ese malestar

quizás sea hora de comenzar a observarte en cada situación

Probablemente sea bueno empezar a ser, pensar y actuar

acorde a lo que tu Esencia, que es el Amor Divino,

te reclama reflejes a tu entorno para ser Feliz.

 

 

Existen en el ser humano

dos aspectos de Vida que no pueden ser negados:

el aspecto físico y el aspecto Espiritual.

 

En esta dualidad, la acción del aspecto Espiritual

es la que nos proporciona las posibilidades de superarnos constantemente, en procura de nuestro perfeccionamiento.

Recibimos de nuestros padres el cuerpo físico,

de origen humano

y de nuestro Padre Espiritual, Dios, recibimos el cuerpo Espiritual,

de origen Divino.

 

Nuestro cuerpo Espiritual es aquella parte de nuestro ser que,

aún cuando se manifiesta por medio de nuestro cuerpo físico,

no puede ser captada por ninguno de nuestros cuerpos físicos.

La inteligencia, por ejemplo, pertenece a nuestro cuerpo Espiritual y si bien se manifiesta a través de nuestro cerebro,

no nos es posible verla

ni captarla físicamente.

Lo mismo ocurre con los sentimientos,

que pueden ser expresados,

pero que poco pueden ser captados físicamente.

Nuestros padres nos proporcionan el cuerpo físico

que necesitamos para vivir físicamente; pero ellos no pueden darnos la inteligencia ni la capacidad para amar,

que sólo Dios nos la puede dar.

El hombre está pues formado por elementos divinos provenientes

de Dios y elementos humanos provenientes de sus padres.

Esos elementos divinos constituyen nuestro cuerpo Espiritual que para

manifestarse utiliza los elementos humanos que constituyen

nuestro cuerpo físico.

El cuerpo Espiritual transmite la vida a nuestro cuerpo físico

y merced a él podemos vivir, amar, sentir y pensar.

El cuerpo Espiritual que, repetimos, solamente Dios nos lo puede dar,

es el que nos capacita para progresar en nuestra evolución humana.

El cuerpo físico

sirve de instrumento

para la acción

de nuestro cuerpo Espiritual y por medio de él

podemos manifestar la vida,

podemos manifestar nuestros pensamientos

y nuestros sentimientos

y podemos actuar de acuerdo con nuestra voluntad.

Como vemos, ambos cuerpos - el visible y el invisible -

se complementan y necesitan recíprocamente,

porque el cuerpo Espiritual no puede manifestarse sin el cuerpo físico,

y el cuerpo físico no tendría Vida sin el cuerpo Espiritual.

Transitamos una época

en la cual muchos seres humanos no están

siendo felices.

 

La decepción sufrida respecto

a las religiones manipuladas por intereses meramente humanos y la dedicación casi exclusiva al culto del cuerpo físico, nos han llevado, en demasiados casos, a descreer y desviarnos del Camino perdiendo la conexión de nuestro cuerpo Espiritual

con Dios

.

Consecuentemente,

al alejarnos del cuidado de nuestro Ser, que es

esencia Divina,

nos hemos alejado de ése generoso Amor

que se manifiesta en todos los órdenes del Universo.

 

Hemos menospreciado el valor de nosotros mismos, de nuestros hermanos,

de la naturaleza y del planeta todo.

La buena noticia es

que aún estamos a tiempo para retomar el camino

que nos conduce a la felicidad.

 

Disfrutemos de la posibilidad latente de Reconocernos Esencia Divina.

 

Conectémonos directamente con Dios aquietando nuestros

pensamientos y calmando nuestras emociones.

Realicemos análisis permanente de esos pensamientos y acciones.

Y reanudemos el diálogo con la naturaleza, observándola, imitándola y agradeciéndole

la posibilidad que nos brinda de aprender lo que habíamos olvidado.

Si, aún estamos a tiempo de reanudar el contacto

de nuestro cuerpo Espiritual con la Divinidad, equilibrándolo con el cuerpo físico y vibrando acorde al fin para que hemos sido creados y que es Amor.

Nos urge para lograr la felicidad que anhelamos.

Será nuestra responsabilidad esta transformación, para nuestro bien y

y el de las generaciones venideras.

 

                                                                 

 

                                                                                                    Nadie puede dar

lo que no tiene...

Sólo cuando estás bien contigo mismo puedes estar bien con los demás.

Sólo cuando manejas tu soledad puedes manejar una relación.

Necesitas valorarte

para valorar, quererte

para querer, respetarte

para respetar y aceptarte

para aceptar, ya que nadie puede darlo que no tiene dentro de sí.

Ninguna relación te dará la paz que tu mismo no hayas creado en tu interior.

Ninguna relación te brindará la felicidad que tu mismo no construyas.

Sólo podrás

ser feliz

con otra

persona cuando seas consciente que eres feliz

incluso

cuando no está

a tu lado.

Sólo podrás amar siendo independiente, hasta el punto de no tener que manipular ni manejar a los que dices querer.

Dos personas que se unen por el deseo de hacerse feliz la una a la otra, fracasarán con el tiempo...

Dos personas que se unen con el fin de compartir su felicidad propia, lograrán una felicidad duradera, y sin ser su fin, harán feliz a la otra.

Para amar necesitas una humilde autosuficiencia,

necesitas autoestima y la práctica de una libertad responsable.

Pretender que otra persona nos haga felices y llene todas nuestras expectativas es una fantasía narcisista que sólo trae frustraciones.

Por eso, ámate mucho, madura, y el día que puedas decirle al otro:"Sin ti también estoy bien"... .....ese día estarás más preparado para vivir en pareja.

"No he venido a este mundo

a cumplir tus expectativas.

No has venido a este mundo

a cumplir mis expectativas.

Yo hago lo que hago.

Tu haces lo que haces.

Yo soy yo,

un ser completo aún con mis carencias.

Tu eres tú,

un ser completo aún con tus carencias.

Si nos encontramos y nos aceptamos,

si nos aceptamos y nos respetamos,

si somos capaces

de no cuestionar nuestras diferencias

y de celebrar juntos nuestros misterios,

podremos caminar el uno junto al otro;

ser mutua y respetuosa,

sagrada y amorosa compañía

en nuestro camino.

Si eso es posible puede ser maravilloso,

si no, no tiene remedio."

La propuesta es que evalúes quién estás siendo en tu pareja

o donde estás parado para iniciar una relación más sana.

Evalúa si te consideras dador, tomador, dependiente, autosuficiente,

indiferente, amoroso, víctima, victimario, acosador, etc.

Trabaja en mejorar los puntos débiles para tu crecimiento como ser humano.

Luego te sentirás mejor y redundará en beneficio para ambos.

 

                                                                                                                                 ALMENDRITASOUL